TAN, Chade-Meng: Connectez-vous à vous-mêmeQui a dit que la mditation tait une lubie de babas en qute de znitude ? Et si vous la pratiquiez l o vous passez certainement le plus clair de votre temps : au travail ? Absurde ? C'est pourtant l'ide qu'a eue Chade Meng Tan, un des premiers ingnieurs recruts par Google, qui nous livre une mthode absolument novatrice, ludique et concrte, teste avec succs sur les employs les plus stresss du gant du web et enfin disposition des lecteurs du monde