Melatonin SAPPour une amlioration du sommeil et des antioxydants La mlatonine est une hormone (N actyl 5 mthoxytryptamine) produite principalement la nuit par la glande pinale. Sascrtion est stimule par lobscurit et inhibe par la lumire. La mlatonine, un indole, est synthtise du tryptophanepar la srotonine. Les noyaux suprachiasmatiques (NSC) de lhypothalamus ont des rcepteurs de mlatonine et celle ci peut avoir une action directe sur les NSC pour influencer le
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